منتديات الملاحم و الفتن  

العودة   منتديات الملاحم و الفتن > منتديات الأمل > الصحة و الاستشارات الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 07-11-2011, 11:35 AM
الجنة دار السعادة الجنة دار السعادة غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 2,263
معدل تقييم المستوى: 11
الجنة دار السعادة is on a distinguished road
افتراضي المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر

افادت دراسات غذائية حديثة بان استقبال بعض من الكربوهيدرات في النظام الغذائي للانسان بحفنة من المكسرات قد يساعد مرضى السكر (النوع الثاني) في السيطرة على استقرار مستوى السكر والكوليسترول في الدم.
وكشف الباحثون ان مرضى السكر (النوع الثاني) ممن قاموا باستبدال بعض من المواد الكربوهيدراتية التي اعتادوا على تناولها بحفنة من المكسرات بلغت نصف فنجان صغير يوميا نجحوا في السيطرة على مستوى السكر في الدم، بالاضافة الى انخفاض مستوى الكوليسترول بصورة ملحوظة على مدى الثلاثة اشهر التي واظبوا خلالها على تناول هذه المكسرات.

كما لاحظ الباحثون ان هذا التحسن حدث مع تناول المكسرات وليس مع استبدال الكربوهيدرات بالحبوب الكاملة في المخبوزات التي يتناولونها.

ومعروف ان للمكسرات مزايا كثيرة في امداد الجسم بالطاقة غير ان الخبراء ينصحون الاكثار منها خاصة في رمضان.

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 07-12-2011, 02:51 PM
شموخ النسر شموخ النسر غير متصل
رحالة المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 3,154
معدل تقييم المستوى: 13
شموخ النسر will become famous soon enoughشموخ النسر will become famous soon enough
افتراضي رد: المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر

جزاك الله كل الخير معلومه هامه ومفيده

في ميزان حسناتك أخوي بارك الله فيك يا أبن الفروانيه الحبيب

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 07-17-2011, 11:49 PM
جويرية جويرية غير متصل
مشرفة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 11,005
معدل تقييم المستوى: 24
جويرية is just really niceجويرية is just really niceجويرية is just really niceجويرية is just really niceجويرية is just really nice
افتراضي رد: المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر

معلومة مفيدة بارك الله بك

__________________
💦 ربنا آتنا في الدنيا حسنة
وفي الآخرة حسنة
وقنا عذاب النار
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 07-22-2011, 12:04 AM
الوية الناصر. الوية الناصر. غير متصل
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: أكناف بيت المقدس.
المشاركات: 519
معدل تقييم المستوى: 11
الوية الناصر. is on a distinguished road
افتراضي رد: المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر

بالفعل المكسرات لها فوائد جمه منها اعطاء الطاقه للجسم ، و هي ايضا مفيده جدا للاشخاص و الذين يعانون انواع الضعف الجنسي ...

لكن حذارا حذارا من الاكثار منها ، لان كثرتها تسبب ارتفاع فى الكوليسترول و الله يجزيكم الخير ...

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:55 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.2
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.